CORSI AEROBICI

Sala

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

sabato

ZERO      

JUMP-STEP-ZERO

             

ABDOMINAL - ZONE 30'

             

STROBO/RACE       

             
BODY FLEX- RELAX 30'              

COREOGRAPHY STEP

             

BRUCIA GRASSI

             
BALLI DI GRUPPO-ZUMBA              

ZUMBA Sprint

             
GLUTEOS-Zone 30'              

Super G.A.G  

             
JUMP              

La durata delle lezioni dei CORSI AEROBICI è di 50’.

SLOW FITNESS

             

PILATES

             

TAI CHI

             

YOGA

             

DIFESA PERSONALLE

             

SCUOLA DI DANZA

             

DANZA HIP-HOP 13   su

             

DANZA HIP-HOP6/12 anni

             

MODERN-JAZZ

             

BABY-DANCE

             

La durata delle lezioni  di DANZA è di 90’

SCUOLA DI BALLO

             

DANZE SPORTIVE

             

TANGO ARGENTINO

             

 

             

BOOGIE WOOGIE

             

DANZA DEL VENTRE

             

 

SALA FITNESS

Sale

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

saba/domeni

Orario APERTURA

Tutte

9,00

9,30

9,30

9,00

9,30

10,00/13,00

Orario CHIUSURA

tutte

23,00

23,00

23,00

23,00

23,00

15,00/18,00

 Nei MESI ESTIVI i Corsi Aerobici si svolgono ALL’APERTO -OUTDOOR  ( ISOLA del FITNESS)

I CORSI POTRANNO SUBIRE DELLE VARIAZIONI DURANTE IL CORSO DELL’ANNO.